早起十分鐘運動吃早餐：白領樂活一族生活新理念

　　鋼筋水泥叢林，朝九晚五，私密格子間，一臺電腦，一堆文件，接不完的電話，處理不盡的事情……調查顯示，生活在紛繁都市里的白領，有一半處于亞健康狀態，而導致這些問題出現的元兇就是不良的生活方式，其中包括不吃早餐和不運動。
　　
5月25日早晨，肯德基發起的“早起10分鐘，運動吃早餐”活動，吸引了津城白領的熱情參與，近十位人民網·天津視窗的網友也參加了本次活動。據活動主辦方介紹，推出這項活動的目的，就是讓白領們在攀爬樓梯、品味營養早餐時認識到，每天堅持吃早餐、做運動，是每天都在為自己的健康進行的儲蓄。

　　本網網友、來自天津某金融機構的李先生說：“平時工作壓力比較大，應酬也很多，忽視了身體鍛煉，前天從人民網天津視窗上看到這個活動的征集令，感覺非常有意思，就報了名。原以為自己身體素質不錯，可是今天早晨沒爬幾層樓就感覺有點喘，看來以后的確要早起鍛煉身體，其實鍛煉身體的機會非常多，每天上班的時候早到幾分鐘，爬樓到辦公室就是一個不錯的方法。”

　　在活動現場，記者發現，活動氣氛很輕松，完全沒有比賽的味道，白領們有說有笑，開心登樓，開心吃早餐。活動主辦方肯德基相關部門負責人回答了記者的疑惑，“這次登樓活動的宗旨就是重在參與，關鍵是希望借助身邊最容易的登樓這種形式，將‘運動+早餐’的理念傳遞給白領們，希望參加活動的白領們今后能夠繼續堅持鍛煉身體，每天早晨都能吃一頓營養豐富的健康早餐，也希望能夠通過此次活動讓更多的人認識到運動和早餐的重要性”。

來源：人民網