對于積極向上的人來說,一寸光陰一寸金,他們每天都在珍惜時間,利用碎片化時間規(guī)劃好相應(yīng)的工作和學(xué)習(xí)安排。所謂碎片化時間,就是每天整段工作時間之外的零碎時間,比如上班前,等電梯、等地鐵、坐在車上、中午睡覺之前,下班后......晚上睡覺之前等時間。今天就給大家分享4個碎片化時間高效利用的小技巧,為你的時間賦值!
制定明確的小目標(biāo)
碎片化時間總是在不經(jīng)意之間就流失了。對此,需要大家制定明確的工作和學(xué)習(xí)目標(biāo),讓盲目的碎片化時間更加有針對性。比如:規(guī)定自己在上班前和下班后看完一本書,規(guī)定自己在公司辦公期間利用喝水、上廁所、午休階段閱讀一些辦公軟件技巧文章......當(dāng)我們制定好工作和學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就能更有動力去付諸、實踐,從而讓自己每天都過得特別充實。
準(zhǔn)備好相應(yīng)工具
當(dāng)你確定好目標(biāo)之后,你還要為達(dá)成目標(biāo)做好相關(guān)的準(zhǔn)備。以看書為例,建議大家購買相關(guān)的圖書,或者在網(wǎng)上下載相應(yīng)電子書,方便在等電梯、等地鐵、乘車時間段內(nèi)進(jìn)行閱讀。同時,也建議大家每閱讀完一本書之后,就寫下相應(yīng)書評和自我感悟,從而讓自己的理解更深刻,知識儲備得到提升。
要學(xué)會化零為整
所謂化零為整,就是將零散學(xué)習(xí)的內(nèi)容整理起來,最終成為一個完整的知識。比如你是采用碎片化時間來閱讀一本書籍的,整體閱讀戰(zhàn)線較長,很多知識點會被遺忘,或者出現(xiàn)上下文之間銜接不上的情況,最終根據(jù)目標(biāo)規(guī)劃的時間看完了一本書,但是所有知識點是散落的個體,此時,就需要學(xué)會化零為整,及時整理歸納,加強鞏固,加深記憶。
拒絕誘惑,堅定自我
對于每一位職場人而言,設(shè)置目標(biāo)并不難,其主要困難在于是否能堅持堅定地執(zhí)行。尤其是我們生活在互聯(lián)網(wǎng)時代,很容易因為一個熱點推送而虛度碎片化時間,這時就需要大家主動關(guān)掉熱點推送消息,給自己營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍,堅定充電的決心。
上天賜予每個人的公平都是,一天24小時,有人總覺得不夠用,而有人卻善于調(diào)整與分配,很好地完成了任務(wù)。這就說明,我們應(yīng)該掌握高效利用碎片化時間的小技巧,為自己的人生賦值!
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