《我不是藥神》：人生下半場(chǎng)，拼的都是健康

"領(lǐng)導(dǎo)，我求求你，別再查「假藥」了行么。這藥假不假，我們這些吃的人還不知道么？"

"我吃了三年正版藥，房子吃沒(méi)了，家也吃垮了。現(xiàn)在好不容易有了便宜藥，可你們非說(shuō)這是「假藥」。不吃藥，我們就只能等死。"

"我不想死，我想活著。"

一位患有慢性粒細(xì)胞白血病（慢粒白血病）的老婦人，對(duì)警察痛苦又無(wú)奈地哀求著。

這段場(chǎng)景對(duì)白，正出自還未正式上映，就已口碑爆棚的電影——《我不是藥神》。



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徐崢飾演的印度神油店老板程勇，同許多正在和中年危機(jī)抵抗的中年男人一樣，一直過(guò)著平凡又不算順心的生活。

直到一位慢粒白血病患者的意外到訪，程勇的人生隨之開啟了重大轉(zhuǎn)折。

慢粒白血病，是一種血液癌癥，需要依靠長(zhǎng)期服用抗癌藥物以維持生命。

這讓我想起前段時(shí)間朋友圈瘋傳的55歲李連杰近照：


▲右為李連杰

網(wǎng)友們紛紛感嘆韶華易逝，曾經(jīng)熒幕上的英雄少年，已經(jīng)被時(shí)光砥礪得垂垂老矣。

李連杰的經(jīng)紀(jì)人在接受《華盛頓郵報(bào)》采訪時(shí)說(shuō)，李連杰并非網(wǎng)友以訛傳訛?zāi)前恪懊痪靡印薄２贿^(guò)他也證實(shí)了另一個(gè)消息：這位曾經(jīng)的“功夫皇帝”，已經(jīng)被甲亢折磨了十多年。

2013年，李連杰罹患甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，必須吃藥控制，卻導(dǎo)致心臟問(wèn)題，后來(lái)出席活動(dòng)時(shí)，氣色不佳，已明顯駝背，顯得蒼老、憔悴，甚至沒(méi)辦法正常接戲。

如今面對(duì)媒體，李連杰留給人們這樣一段話：

“我不是霍元甲、不是黃飛鴻、不是英雄，我和大家一樣，就是真實(shí)的普通人，也面臨著沒(méi)有辦法繼續(xù)工作的困擾。

面對(duì)生活的時(shí)候，我也有高高低低、坑坑坎坎，這是面對(duì)人生的一個(gè)過(guò)程，我一點(diǎn)都不怕把我簡(jiǎn)單的生活和大家分享。”

年輕時(shí)“拼命三郎”，用力過(guò)猛，讓李連杰脊椎嚴(yán)重受損，還領(lǐng)過(guò)“國(guó)家三級(jí)殘疾證”。如今走到人生下半場(chǎng)，因?yàn)椴⊥矗坏貌弧半[退”。

人生到最后，其實(shí)拼的都是健康。

2

經(jīng)濟(jì)學(xué)家有一個(gè)共識(shí)：健康等于1，只有擁有健康，人才可以去努力工作，去創(chuàng)造財(cái)富，去享受生活，而這些都是1后面的那些0。

村上春樹是業(yè)內(nèi)出了名的高產(chǎn)作家，長(zhǎng)篇、短篇等作品加起來(lái)足足有 40 多部，也是諾貝爾獎(jiǎng)呼聲最高的亞裔作家。

當(dāng)然，不可否認(rèn)他在文學(xué)創(chuàng)作上極具才華，但是村上春樹卻有自己的另一套說(shuō)法：村上春樹認(rèn)為寫作更近于一種體力勞動(dòng)，開始決定從事文學(xué)創(chuàng)作的時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)即使一個(gè)人能夠一天三四個(gè)小時(shí)集中意識(shí)執(zhí)筆寫作，但是時(shí)間一長(zhǎng)，體力和精力都會(huì)大量透支。

于是從1982年的秋天開始，村上春樹開始早睡早起，健康飲食，每天堅(jiān)持跑步。這樣有規(guī)律的生活他堅(jiān)持了30多年，同樣他那旺盛的創(chuàng)作力也一直延續(xù)了30多年。




我們都聽過(guò)愛(ài)迪生那句名言：“天才是1%的天賦，加上99%的汗水。”

也許從村上春樹的身上，你能看到它的另一層含義：一個(gè)人即使再有才華，但是沒(méi)有一個(gè)健康的身體，沒(méi)有充沛的體力去讓你“流汗”，最終也無(wú)法支持你實(shí)現(xiàn)自己的理想。

村上春樹曾經(jīng)給自己的生活方式做過(guò)一個(gè)總結(jié)：

世上時(shí)時(shí)有人嘲笑每日?qǐng)?jiān)持跑步的人，難道就那么盼望長(zhǎng)命百歲？

我卻以為，因?yàn)橄＜介L(zhǎng)命百歲而跑步的人，大概不太多，懷著“不能長(zhǎng)命百歲不打緊，至少想在有生之年過(guò)得完美”這種心情跑步的人，只怕多得多。

同樣是十年，與其稀里糊涂地活過(guò)，目的明確、生氣勃勃地活當(dāng)然令人遠(yuǎn)為滿意。

人生最大的悲哀不是失敗，而是心有余而力不足。

3

復(fù)旦大學(xué)的青年教師于娟曾經(jīng)在網(wǎng)上發(fā)表過(guò)一部非常著名的《生命日記》，其中她詳細(xì)敘述了自己身患癌癥前的一段生命軌跡：

“回想10年來(lái)，基本沒(méi)有12點(diǎn)之前睡過(guò)，學(xué)習(xí)、考GT之類現(xiàn)在看來(lái)毫無(wú)價(jià)值的證書，考研是堂而皇之的理由。

與此同時(shí)，聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保齡球、吃飯、一個(gè)人發(fā)呆填充了沒(méi)有堂而皇之理由的每個(gè)夜晚，厲害的時(shí)候通宵熬夜。”

這就是她三十歲之前的生活，同樣這也是現(xiàn)在很多年輕人的日常。



直到有一天她發(fā)現(xiàn)自己只能躺在病床上，望著不到兩歲的兒子、以及一臉絕望的丈夫和母親無(wú)能為力時(shí)，才恍然大悟：曾經(jīng)所有的“拼命”，到最后都成了鏡花水月。

健康，是一種責(zé)任。

尤其是人到中年，一個(gè)人失去了健康，不僅自己要承受病痛的折磨，還會(huì)給家庭帶來(lái)巨大的負(fù)擔(dān)。

可惜，到現(xiàn)在很多人還是一邊看著于娟寫在網(wǎng)上的“故事”，一邊日復(fù)一日地走在于娟曾經(jīng)栽過(guò)跟頭的道路上。

“在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的加班（長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。

如果有時(shí)間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛(ài)的人在一起，蝸居也溫暖。”

2011年4月19日于娟因?yàn)槿橄侔┺o世，這是她離開前，留給這個(gè)世界最真誠(chéng)的祝愿。錢是個(gè)好東西，但是前提條件是你得“用得起”。

人生最大的不幸不是愛(ài)而不得，而是明明擁有愛(ài)的權(quán)利，卻失去了愛(ài)人的能力。

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俞敏洪在一次演講中曾經(jīng)笑言自己“不著急”，他說(shuō)：“你們用5年做成的事情我用10年去做，你們用10年做成的事情我用20年去做。如果這樣還不行，我就保持身體健康、心情愉快，到80歲把你們一個(gè)個(gè)送走以后再來(lái)做。”

乍聽之下，以為這是一個(gè)玩笑，可是仔細(xì)一想，這不就是司馬懿熬死諸葛亮，最后讓司馬家取代曹魏、問(wèn)鼎天下的歷史典故嗎？

人的平均壽命按照80歲計(jì)算，這是一場(chǎng)超級(jí)馬拉松，拼的不是開始時(shí)誰(shuí)更快，而是看誰(shuí)的耐力更持久，能拼到最后。



從現(xiàn)在開始，從讀這篇文章開始，為了你的健康，請(qǐng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

第一，堅(jiān)持鍛煉。

俗話說(shuō)“動(dòng)則不衰，樂(lè)則長(zhǎng)壽”。堅(jiān)持并且合理地進(jìn)行體育鍛煉，不僅能夠強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病，還能夠改善情緒，提高生活質(zhì)量。

第二，健康飲食。

“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)為中國(guó)人制定了八條膳食指南：“食物要多樣、饑飽要適當(dāng)、油脂要適量、粗細(xì)要搭配、食鹽要限量、甜食要少吃、飲酒要節(jié)制、三餐要合理。”

第三，保證睡眠質(zhì)量。

莎士比亞說(shuō)過(guò)：“舒服的睡眠才是自然給予人的溫柔的看護(hù)。”

人的一生有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，好的睡眠對(duì)恢復(fù)體力、增強(qiáng)智慧、保證健康十分重要，睡眠是最好的養(yǎng)生。

第四，勞逸結(jié)合。

“一張一弛，文武之道”，燃燒人生并不是一味地透支，即使是再?gòu)?qiáng)壯的身體也有疲勞的時(shí)候，勞逸結(jié)合是一種生存的策略。身體是生存的本錢，休息是狂奔的前奏。

第五，定期體檢。

“諱疾忌醫(yī)”是很多人的通病，但是很多疾病在早期是沒(méi)有任何具體癥狀的，如果不能提早發(fā)現(xiàn)，很可能會(huì)釀成“大禍”。

定期體檢可以讓人在早期就能排查出身體的隱患，從而早做治療，否則“亡羊補(bǔ)牢”，悔之晚矣。

什么東西丟了都有可能找回來(lái)，但是有一件東西丟了永遠(yuǎn)找不回來(lái)，那就是命。拿健康做一場(chǎng)人生的豪賭，你注定是一個(gè)輸家。

人生越走越長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身體不只屬于你自己：事業(yè)的成功，家庭的幸福，人生的美滿，都需要用精力去創(chuàng)造。

人到最后，拼的就是精力。

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影片中的慢粒白血病患者，無(wú)一不是“拼了命去求生”。徐崢在影片里，有一句對(duì)警察的怒斥，令人動(dòng)容：他只有20歲，想活命，有什么罪？

相較于它的中文片名《我不是藥神》，Dying to survive的英文譯名才真正戳中了我，也戳穿了我們真實(shí)的生存痛點(diǎn)。



這部電影有一段字幕聲明，強(qiáng)調(diào)故事純屬藝術(shù)創(chuàng)作，與真實(shí)事件無(wú)關(guān)。

但其實(shí)很多人都清楚，這部電影同《達(dá)拉斯買家俱樂(lè)部》一樣，都有現(xiàn)實(shí)中的原型。

我們能夠感受到，真正扎中人心的其實(shí)是眾多家庭被昂貴的醫(yī)藥費(fèi)和看病難所拖垮的生存之痛。



不知道有多少人還記得年初那篇刷爆朋友圈的《流感下的北京中年》，即使是平時(shí)被視作殷實(shí)的中產(chǎn)家庭，也在面對(duì)突如其來(lái)的病痛面前無(wú)力無(wú)措，而因病傾家蕩產(chǎn)的真實(shí)案例絕不在少數(shù)。