“我唯一知道的就是我一無所知。”蘇格拉底在評價自己時說。

一個人知道的越多，越覺得自己應該走出自己的小世界，去接受更多不同；相反，則會固執己見，拒絕反省。

固執不是堅持

它是一味相信自己的死理

人們對自己最大的誤解，恰恰是以為什么都懂。

美國心理學家萊昂·菲斯汀認為，人的固執心理是由認知失調所導致的。

當人遇到與自己的信念相違背的現實時，往往會產生認知平衡失調，從而產生一種內心沖突，繼而外顯為“固執”。

一個人內心認知失調時，會做出許多一意孤行的事，并且拒絕改變自己的決定。

《誰動了我的奶酪》講了這樣一個故事：

兩只小老鼠嗅嗅、匆匆，和兩個小矮人哼哼、唧唧生活在一個迷宮里，它們生活富足，有吃不完的奶酪。

可有一天，奶酪突然不見了。

知道這一消息的小老鼠嗅嗅和匆匆，立馬穿上鞋子，出去尋找新的奶酪。

而小矮人哼哼唧唧面對改變，顯得猶豫不決。

自我斗爭之后，唧唧沖破自身的思想束縛，重新踏入漆黑的迷宮，最終尋找到更好的奶酪。

而固執不肯改變的哼哼，只能在原地抱怨不停、郁郁寡歡。

當一個人開始固執時，他就關閉了學習的開關，沒有了自我反省。

所以固執己見的人，往往更難進步。

另外人總局限在自己的狹小認知里，會產生一種“賭博”的心態。外表堅持己見，內心卻如一只倉皇的牛。或許明知有錯，或許永遠意識不到自己的錯誤。

固執到一定程度，會形成偏執型人格障礙。

這種固執帶來的弊端常見于家人之間，有很多網友吐槽，長輩無論何時都不聽勸，甚至希望自己的思想時刻能被他左右。

“你怎么知道我怎么想的”和“你又不是我”，用固執引爆了大多數破壞家庭和諧的炸彈。

不和不同認知的人爭辯

那往往是白費口舌

生活中遇見固執的人，往往令人不快又無奈。

如總把“讀書沒用”掛在嘴邊的人，一句“那些讀了大學的人，不是還沒有初中畢業的人賺得多”，就可以堵住你所有說辭。

他們不知道，能過上安穩生活的大學生數量遠高于暴富且讀書少的人；也不會理解，學習給人的改變，從來不只是薪酬而已。

“人性的特點，就是對自己的無知視而不見。而且，越是愚蠢的人，越希望別人拿他的無知當英明神武。如果你不肯滿足他這么個離奇要求，他就會沖冠一怒，流血五步，為了維護自己的無知，有些人不惜跟你拼老命。”

一個人的認知水平低，最明顯的表現就是“不聽勸告”。

前段時間，一位丈夫不愿在妻子的無痛分娩書上簽字的事件上了新聞。

因為害怕影響孩子，所以丈夫拒絕給妻子上麻醉。

無論麻醉醫生如何解釋，保證無痛分娩的麻藥不會對產婦和胎兒造成影響，丈夫的態度依舊堅決。

因為對麻醉相關認識的缺乏，丈夫始終堅持己見，最終忍受不了疼痛的妻子，直接喊出“我恨你一輩子”這樣的話。

美國心理學家喬治·凱利提出過一個理論——“個人構念論”，我們每個人都會根據以往的經驗來構建自己的認知模型，遇到相同或者相似的情景，便運用這些經驗和認知來解決問題。

認知水平低的人，腦海中的個人構念單一、缺乏彈性，所以遇到問題時，沒有較多的應對策略，只能夠用單薄且唯一的構念來進行解釋。

知道得越多，就越明白自己的無知。認知水平高的人，能認識到自身的局限，明白事物具有多種模樣，能夠理解“世界可能和自己所想的并不一樣”。

我們就像生活在一個圓中，認知水平決定了我們生活的“圓”是大還是小。

圓大的人與世界接觸的邊界大，也明白外面的世界有多大；而圓小的人，則固守著自己小小的地盤，以為全部的世界就是自己所看到的。

一個網友曾經分享自己的經歷：

他過年回家時，有個長輩說“網絡就是外國人用來害中國人的”。任憑他怎么跟長輩解釋互聯網的發展史和作用，長輩依然堅信著自己的那套“陰謀論”。

最后，無奈的網友說服不了長輩，只能夠隨他去了。

認知上的差距決定了思維上的不同。與不同認知的人進行爭辯，不過是對自己的無益損耗，浪費了時間與口舌，也壞了一天的好心情。

有一句很形象的話說得好：與其跟狗爭辯，被它咬一口，倒不如讓它先走。否則就算宰了它，也治不好你被咬的傷疤。

當你遇見了固執的人，不必嘲笑諷刺，也不必試圖改變對方的意見與看法，少說話，做好自己就足夠。

擺脫自己的固執

訓練突破認知局限

以為自己看到的就是全世界，只接收符合自己世界觀的東西，并滿足沉溺于這種安逸的舒適區，是人最容易犯的錯誤。

德國經濟學家羅爾夫?多貝里在著作中，指出了人們常犯的52種思維錯誤：過度自信效應、權威偏誤、現成偏誤、稟賦效應……這些非理性的思維陷阱會把我們的生活帶入歧途。

固執偏激的人，大腦往往處于一種“圈養狀態”，故步自封在小小的認知范圍里，像吸食毒品般麻痹著自己的神經。

而想要擺脫固執的毛病，首先要愿意去擁抱未知。

這個“未知”，不是指必須每天探索新的人生方向，而是從簡單細微處改變：或看一場不曾接觸過的演出，或報名一個以前不敢嘗試的興趣課程，或去了解全然陌生的行業。

保持對未知世界的好奇心和勇氣，給明天的自己留一些想象空間，有隨時“清零”的魄力。

你那些沒什么理由的偏見，很可能來源于某次道聽途說，或是當時的情緒使然，其實并無充分的證據支持。

當我們發現自己陷入偏激，先別做一個急于反駁的“杠精”，捫心自問這一立場觀點的來源是哪里、看看自己是否存在認知上的局限。

“絕知此事要躬行”，在自己親身嘗試前不要妄下判斷，不妨多參與、多思考之后再發表意見。

那么，如何開闊眼界，提升認知水平？

固執的個性所掩飾的是內心的無知，要改善這種現狀，讀書可能是最低門檻的途徑。

一個人只有接受良好的教育，不斷在閱讀中學習知識，拓展認知的維度，才能擁有更開放的頭腦和更有活力的精神狀態，對人對事時刻保持尊重和謙卑的心情；建立起更明晰堅定的世界觀，在每一個生活的分岔路口，用更豐富的認知儲備來幫助自己做出最好的決定。

讀萬卷書，也不忘記行萬里路，暫時告別熟悉的環境，接觸陌生的事和人。當你見識各領域的人，與他們建立新的情感交互，獲知各種各樣的新故事時，也在無形中重新反思和認識了自己。

名為《為什么我們需要與陌生人交流》的TED演講提到，人往往對親近熟悉的人存在偏見，當面對陌生人時，人們會更愿意在表達中厘清自己的思路、期待進行一場全新和平等的認知交流。

因此，與陌生人之間發生公共交流，會給我們的生活帶來很多益處。

回到日常生活中，你可以試著跟認知水平略高于自己的人群接觸。固執和偏激雖會偶爾出來擾亂心智，但跳出來去改變和提升自己的認知習慣，這便已經踏上了改變自己的第一步。

打破藩籬，突破自己的認知很難，但這值得去做，因為在那之后，你會看到一個全新的自己